#25 – Tudo sobre Ômega 3
No episódio de hoje, Dr Peter Lembke, médico especialista em ácidos graxos ômega 3. Fundador das marcas de ácidos graxos ômega-3 Puro Omega e DHAneo.
Falamos de:
- O que são ômega 3 e para que servem?
- A proporção Ômega 3-Ômega.
- Basta adquiri-lo através da dieta moderna?
- Como escolher seu suplemento de Ômega 3.
- Doses necessárias de Omega.
- Importância da concentração de Ômega 3.
- Absorção de Ômega 3 com o estômago vazio.
Pedro Lembke