Blogue

Fatores que afetam negativamente a digestão

Em algum momento todos já sentimos sintomas como azia, queimação, sensação de peso, dor na barriga ou até gases. São sintomas que mostram que...

Quanta proteína você pode ingerir por dia

A proteína é um macronutriente que desempenha um papel essencial para alcançar o desenvolvimento muscular e garantir que tenhamos energia suficiente para enfrentar o...

O que é vitamina C lipossomal e para que serve?

Já há algum tempo que ouvimos falar cada vez mais, tanto em termos de saúde como de estética, sobre a vitamina C. E hoje,...

Diferenças entre enzimas digestivas e probióticos

Muitas pessoas sofrem com problemas de inchaço , têm digestão muito pesada ou precisam melhorar o trânsito intestinal. E eles estão cada vez mais...

Berberina, o que é e para que serve

Berberina . Este é o nome de um suplemento que está se tornando um dos mais procurados do mercado, mas talvez você não saiba....

Benefícios desconhecidos do ômega-3 que você terá interesse em conhecer

Sabemos que os ácidos graxos ômega-3 são importantes para o nosso corpo porque nos permitem desfrutar de benefícios realmente interessantes. Assim, sabemos, por exemplo,...