Ciclo menstrual irregular: todo lo que debes saber

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Phil Hugo

Las irregularidades en los ciclos menstruales de las mujeres son algo bastante habitual, especialmente entre las mujeres más jóvenes, durante los primeros años de...

¿Qué es la ansiedad y qué síntomas tiene?

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Phil Hugo

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés o una sensación de peligro que todos, en mayor o menor medida,...

La mejor planta para la ansiedad

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Phil Hugo

La ansiedad es un trastorno con el que tiene que lidiar un gran número de personas en su día a día a día, que...

¿Cómo hacer la digestión más rápido?

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Phil Hugo

Una mala digestión puede ser realmente molesta, especialmente si va acompañada de acidez, dolor de estómago y otros síntomas habituales que demuestran que nuestro...

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Phil Hugo

¿Alguna vez te has sentido abrumado por todas las responsabilidades de la vida adulta y el acelerado ritmo de vida de hoy en día?...

Mejores vitaminas para quedar embarazada

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Phil Hugo

Si acabas de comenzar la búsqueda de un embarazo o llevas tiempo intentándolo, probablemente quieras saber cuál es la mejor vitamina para quedar embarazada...