Queres saber o que é o triplo magnésio e para que serve? Continua a ler, porque na Be Levels vamos contar-te tudo sobre o Triple Magnesium, um suplemento com três formas de magnésio altamente absorvíveis. O nosso organismo, para funcionar corretamente e para podermos gabar-nos de um bom estado de saúde, precisa da sua dose diária de magnésio, um mineral fundamental para a nossa saúde, que contribui para o correto funcionamento dos nervos e dos músculos, ao mesmo tempo que mantém o nosso sistema imunitário em condições imbatíveis. Além disso, fortalece os ossos, serve para regular os níveis de açúcar no sangue e faz com que tenhamos energia. Tudo isto sem esquecer que se considera que reduz o risco de sofrer de osteoporose, doenças cardiovasculares e até problemas de tensão alta. Dada a importância que este mineral tem no nosso organismo, torna-se imprescindível termos a quantidade suficiente de magnésio, já que, caso contrário, surgirão sintomas como perda de apetite, náuseas, sensação de fadiga, problemas com os níveis de cálcio ou potássio, ou cãibras. Perante esta situação, na Be Levels desenvolvemos aquele que, para nós, é o melhor magnésio do mercado: o Triple Magnesium. Toma nota, porque vamos contar-te o que é e como te pode ajudar. [PROD]magnesium[/PROD] Para que serve o Triplo Magnésio? O Triple Magnesium é um complexo que combina três formas de magnésio altamente absorvíveis, nunca antes combinadas, numa fórmula única cientificamente comprovada que garante a máxima eficácia. Bisglicinato de magnésio: O bisglicinato de magnésio forma-se a partir do magnésio elementar e do aminoácido L-glicina, caracterizando-se por ter uma melhor absorção intestinal e tolerância do que outras formas. É um tipo de magnésio que se destaca pela sua capacidade de melhorar o sono e de tratar a ansiedade, o stress, as insónias e diferentes problemas inflamatórios, aliviando a tensão muscular e as cãibras graças às suas propriedades relaxantes. Malato de magnésio: Com uma excelente capacidade de absorção, o malato de magnésio é uma combinação de magnésio com ácido málico, uma substância que se encontra de forma natural em frutas como as maçãs. O malato tem menos efeitos laxantes, evitando os problemas digestivos que outras formas podem causar, e é altamente eficaz para aumentar os níveis de energia, reduzir a fadiga e apoiar a função muscular, melhorando a produção de energia nas células. Da mesma forma, também é ideal para tratar problemas de insónia, ansiedade, dores musculares, fibromialgia ou fadiga crónica. N-Acetil taurinato de magnésio: Um composto que combina magnésio com N-acetil taurina, um derivado do aminoácido taurina: o N-Acetil taurinato de magnésio aumenta os níveis de magnésio no cérebro e é absorvido rapidamente, inibindo o ácido caínico e reduzindo o nervosismo, ao mesmo tempo que melhora o relaxamento e favorece o descanso. Além disso, o Triple Magnesium completa a sua fórmula com Vitamina B6, uma vitamina crucial para o metabolismo das proteínas, gorduras e hidratos de carbono, que ajuda o corpo a decompor e a utilizar os nutrientes dos alimentos para obter energia. Da mesma forma, a vitamina B6 é vital para o correto desenvolvimento e funcionamento do cérebro, ajudando a melhorar a função cognitiva e a reduzir o risco de doenças neurodegenerativas com a idade, bem como para a formação de hemoglobina, que é a proteína dos glóbulos vermelhos encarregada de transportar o oxigénio pelo corpo, fundamental para prevenir a anemia e a fadiga. Triplo Magnésio Complex: para que serve? Agora que conhecemos a sua composição, vamos ver para que serve o Triplo Magnésio Complex e como te vai fazer sentir ao tomá-lo todos os dias. Promove um melhor descanso e aumenta a vitalidade: O Triple Magnesium ajuda a reduzir a fadiga e o cansaço, estimulando a produção natural de energia. O seu efeito relaxante sobre os músculos alivia tensões e favorece um funcionamento muscular adequado. Também contém vitamina B6, que apoia a regulação hormonal e contribui para reduzir o esgotamento, além de apoiar uma função psicológica equilibrada. Apoia a saúde cerebral: O Acetil-taurato de magnésio demonstrou melhorar a retenção de magnésio no cérebro e permite a sua rápida absorção. Por sua vez, o magnésio na forma de Malato facilita a eliminação do alumínio do organismo, um elemento tóxico que se pode acumular no tecido cerebral e afetar negativamente os neurónios. Favorece o sistema nervoso e alivia dores: Este suplemento com três formas de magnésio favorece um bom funcionamento cardíaco, já que este mineral desempenha um papel fundamental na atividade muscular, no equilíbrio dos eletrólitos, no consumo de oxigénio e no funcionamento do sistema nervoso central. Também é eficaz para reduzir episódios de enxaqueca e pode proporcionar alívio em casos de síndrome pré-menstrual. Ideal para o desporto e a recuperação: É um complexo ideal para desportistas que procuram uma recuperação mais rápida e eficaz, já que esta combinação de magnésio ajuda a prevenir cãibras e espasmos durante e após a atividade física. Também contribui para melhorar o descanso e favorece a recuperação entre treinos, permitindo ao desportista melhorar o seu rendimento todos os dias. Uma excelente solução para diminuir a fadiga e o cansaço, melhorar a recuperação e o descanso e favorecer o bom funcionamento do sistema nervoso, cardíaco e cerebral: recomenda-se tomar duas cápsulas de Triple Magnesium por dia, podendo aumentar-se a dose para três cápsulas diárias no caso de desportistas, jejum intermitente ou uma dieta baixa em hidratos de carbono. É importante tomá-lo todos os dias para obter os máximos benefícios e, de preferência, duas horas antes de dormir, para otimizar o teu descanso noturno.
