Podcasts
#49- Inflamação crônica de baixo grau: como reduzi-la
Sobre este episódio: A inflamação ou inflamação de baixo grau é uma das pandemias silenciosas mais difundidas na vida moderna e um factor comum...
#44- Impacto dos campos eletromagnéticos na nossa saúde e como nos proteger
Quando falamos de substâncias tóxicas, referimo-nos essencialmente a: – Produtos químicos tóxicos: herbicidas, pesticidas, bisfenóis… – Toxinas biológicas: vírus, fungos, bactérias e protozoários. –...
#39 – Guia de cogumelos medicinais: benefícios, tipos e coleta
No capítulo de hoje, entramos no reino Funghi, você aprenderá os segredos dessas estranhas formas de vida e algumas ideias para aproveitar sua capacidade...
CAPÍTULO #37 Burnout e a arte de dizer não
No episódio de hoje conversamos com Jaime Rodriguez de Santiago, CEO da FreeNow, ex-CEO da BlaBlaCar e autor do podcast Kaizen. Jaime nos deu...
#33 – Saúde e finanças pessoais
Neste podcast conversamos com Natalia de Santiago, especialista em finanças pessoais, sobre a estreita ligação que existe entre a nossa Saúde e a nossa...
#30 – Viver envelhece, mas não deveria deixar você doente
Hoje conversamos com Néstor Sánchez, um dos líderes espanhóis no estudo da autofagia e da medicina antienvelhecimento, além de autor do livro Jejum Intermitente....