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#20 – As 10 regras de ouro para perder peso com qualquer dieta

No podcast de hoje falamos sobre as regras de ouro que você deve seguir em qualquer dieta para perder peso de forma saudável. Falamos...

#19 Saúde, viver e tomar decisões

Hoje temos María Puntí, fundadora da sua própria consulta de Saúde Integral, através da qual une profissionais de diferentes áreas da saúde para oferecer...

#17- Desenvolvimento pessoal e potencial máximo

Hoje conversamos com o Miguel, ele é atleta há mais de 10 anos. Formado em ciências do esporte, que não se limita apenas à...