As enzimas digestivas são proteínas indispensáveis para uma boa digestão dos alimentos, que ajudam a decompor as proteínas, as gorduras e os hidratos de carbono em moléculas mais pequenas, facilitando a correta absorção dos nutrientes essenciais pelo trato digestivo para a produção de energia. Estas enzimas encontram-se de forma natural no pâncreas, no estômago e no intestino, e no processo de digestão entram em ação diferentes tipos de enzimas, como as amilases, que favorecem a assimilação dos hidratos de carbono, as lipases, que digerem as gorduras, ou as proteases, que decompõem as proteínas. Ainda assim, existe uma grande quantidade de alimentos que contêm enzimas digestivas naturais, como o abacate, o kéfir, o kiwi, a manga, o mel, a papaia ou o ananás, cujo consumo vai ajudar a melhorar as digestões e a prevenir problemas digestivos, especialmente se forem comidos crus. E, quando a ingestão destes alimentos não é suficiente, existe também a possibilidade de aumentar os níveis de enzimas digestivas com suplementos naturais que contenham uma boa combinação de enzimas para garantir uma digestão ótima e melhorar os diferentes problemas digestivos. Se costumas sentir peso depois das refeições ou sofres de más digestões, toma nota, porque na Be Levels contamos-te quais são as melhores enzimas digestivas do mercado, que te vão ajudar a digerir os alimentos de forma adequada e a obter todos os nutrientes, sem sensação de inchaço nem de peso. Quais são as melhores enzimas digestivas? Como já dissemos, existem diferentes tipos de enzimas digestivas que, em função do objetivo de cada pessoa, podem ser mais ou menos eficazes. Por exemplo, há pessoas que recorrem às enzimas para perder peso. Não podemos ficar apenas com uma e, por isso, na Be Levels mostramos-te as melhores enzimas digestivas segundo a sua função, para que possas escolher a mais adequada às tuas necessidades. Amilase A amilase é uma enzima que se encontra na saliva e no pâncreas e que se destaca especialmente por melhorar a digestão dos hidratos de carbono, decompondo-os em açúcares simples. Protease Produzida no estômago, a protease decompõe as proteínas em péptidos mais pequenos, encarregando-se da sua degradação, absorção e metabolismo. Lipase A lipase é uma enzima produzida pelo pâncreas que decompõe as gorduras em ácidos gordos e glicerol, que favorece a perda de peso e pode aumentar a quantidade de gordura que o corpo é capaz de metabolizar. Lactase A lactase decompõe a lactose em glicose e galactose, contrariando os problemas digestivos causados pela intolerância a esta substância. Qual é o melhor suplemento de enzimas digestivas? [PROD]gut-day[/PROD] Na nossa opinião, destacamos o Gut Day como o melhor suplemento de enzimas digestivas do mercado, que será o aliado perfeito para dizer adeus definitivamente às digestões pesadas. O Gut Day contém as enzimas digestivas Digezyme e bromelina, que facilitam uma digestão eficiente no estômago, além de outros ingredientes como glutamina, alanina, alcaçuz, curcuma ou gengibre, que fazem dele uma fórmula única para melhorar a saúde digestiva. Com este suplemento vais poder prevenir a sensação de peso e as indigestões depois das refeições, bem como distúrbios gastrointestinais como a diarreia, os gases, o refluxo ou a obstipação. O produto mais recomendado pelos nossos #belevers, o suplemento de enzimas digestivas Gut Day é pensado para: Pessoas que precisam de recuperar a sua saúde digestiva de forma integral, aliviando a sensação de peso e o inchaço. Pessoas que sofrem de excesso de gases, refluxo, obstipação ou diarreia. Pessoas com fortes dores de estômago, gastrite, síndrome do intestino irritável e outras afeções digestivas. Para aproveitar ao máximo todos os seus benefícios, deves tomar duas medidas (10 mg) de Gut Day por dia, dissolvidas em água, de preferência antes das refeições principais. Podes tomar uma medida antes do almoço e outra antes do jantar. Se o tomares corretamente, acompanhado de uma alimentação adequada e de um estilo de vida saudável, vais notar uma melhoria significativa nas tuas digestões desde os primeiros dias, sentindo-te menos pesado, com menos gases e com mais vitalidade. [PROD]berberine[/PROD] E, na Be Levels, incentivamos-te a combinar o Gut Day com a Berberine, um suplemento que vai estimular o teu metabolismo e é muito eficaz para combater as infeções intestinais parasitárias.
