#41- Melhore sua saúde integrando ciência e conhecimentos ancestrais

Rocio Periz com Antonio Valenzuela Canovaca

Hoje falamos sobre como melhorar a nossa saúde integrando os fundamentos em que se baseia a nossa evolução com as mais recentes evidências científicas....

#39 – Guia de cogumelos medicinais: benefícios, tipos e coleta

Rocio Periz com Gonzalo Romano

No capítulo de hoje, entramos no reino Funghi, você aprenderá os segredos dessas estranhas formas de vida e algumas ideias para aproveitar sua capacidade...

#38 – Microbiota e intolerâncias alimentares

Rocio Periz com Mariana Aróstegui

No capítulo de hoje nos aprofundamos no universo da Microbiota e das intolerâncias alimentares, uma patologia que muitas pessoas sofrem sem saber, e passam...

#29 – Da vida noturna de Madrid ao fundador do Tasty Poke

Rocio Periz com Jaime Farto

Hoje conversamos com Jaime Farto, conhecido por ser o “Rei do Poke” na Espanha. Além da experiência e conhecimento em estratégia empresarial, ele possui...

#27 – Medicina evolutiva

Rocio Periz com Sari Arpone

Dr Sari Arponen é internista, apaixonado pela medicina evolutiva e integrativa, especializado em microbiota humana e cofundador da plataforma Slow Medicine Revolution. Falamos de:...

#24 – Como escapar do ciclo alimentar e manter a saúde crônica

Rocio Periz com Gabriela Uriarte

Hoje conversamos com Gabriela Uriarte, nutricionista nutricionista e autora do livro “Sin Dieta para siempre”. Falamos de: Cultura dietética e como “desdietar o cérebro”....