Podcasts
#23 – Pare de fazer dieta com GU Nutrition
Hoje conversamos com Gabriela Uriarte, nutricionista nutricionista e autora do livro “Sin Dieta Para Siempre”. Falamos de: Importância do trabalho multidisciplinar com a pessoa....
#22 – Guia para otimizar refeições pré-treino
No podcast de hoje falamos sobre o que, como e quando comer antes de fazer exercícios com Rubén Hernández, nutricionista. Falamos de: Digestão. Características...
Hoje temos María Puntí, fundadora da sua própria consulta de Saúde Integral, através da qual une profissionais de diferentes áreas da saúde para oferecer...
#20 – As 10 regras de ouro para perder peso com qualquer dieta
No podcast de hoje falamos sobre as regras de ouro que você deve seguir em qualquer dieta para perder peso de forma saudável. Falamos...
#19 Saúde, viver e tomar decisões
Hoje temos María Puntí, fundadora da sua própria consulta de Saúde Integral, através da qual une profissionais de diferentes áreas da saúde para oferecer...
No podcast de hoje falamos sobre as propriedades do café, os possíveis problemas que o seu abuso pode nos causar e as alternativas que...