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Fatores que afetam negativamente a digestão

Em algum momento todos já sentimos sintomas como azia, queimação, sensação de peso, dor na barriga ou até gases. São sintomas que mostram que...

Quanta proteína você pode ingerir por dia

A proteína é um macronutriente que desempenha um papel essencial para alcançar o desenvolvimento muscular e garantir que tenhamos energia suficiente para enfrentar o...

Diferenças entre enzimas digestivas e probióticos

Muitas pessoas sofrem com problemas de inchaço , têm digestão muito pesada ou precisam melhorar o trânsito intestinal. E eles estão cada vez mais...

Berberina, o que é e para que serve

Berberina . Este é o nome de um suplemento que está se tornando um dos mais procurados do mercado, mas talvez você não saiba....

Melhores suplementos para digestão e inchaço

Milhões de pessoas em todo o mundo têm problemas de digestão . Alguns sentem gases, outros ficam muito inchados depois de comer, há também...

Quantidade diária recomendada de café e tolerância ao café

Tempo de leitura: 3 minutos 1. O que é café? Ele café É a bebida obtida a partir de grãos frutas torradas e moídas...